Всемирную славу голливудской звезде Шарлиз Терон принесла криминальная драма «Монстр», где актриса исполнила главную роль. Примечательно, что ради этой роли звезде пришлось пожертвовать своей красотой — она набрала 15 килограммов, проредила волосы и удалила брови. Впрочем, усилия окупились — роль серийной убийцы принесла Терон «Оскар» и уже на церемонии награждения звезда выглядела безупречно. Сейчас Шарлиз 48 лет, но ее внешность по-прежнему вызывает восхищение. Подробнее о бьюти-секретах звезды — в материале «Рамблера». Дробное питание Ради ролей Терон приходилось не единожды экспериментировать с весом. Но каждый раз по окончании съемок актриса очень быстро возвращалась в форму. Не в последнюю очередь благодаря дробному питанию. Звезда питается 5-6 раз в день небольшими порциями. Такая система позволяет Шарлиз всегда чувствовать себя сытой и, как следствие, избавляет от желания перекусить вредной едой. globallookpress.com В рационе актрисы преобладают овощи и правильные белки, а вот углеводы сведены к минимуму. От красного мяса, белого хлеба и молочных продуктов звезда отказалась много лет назад. Тренировки на свежем воздухе До 19 лет Терон занималась балетом, но из-за травмы ей пришлось отказаться от этого спорта. Однако в течение жизни звезда открыла для себя множество альтернатив. Сейчас Шарлиз живет в Калифорнии и регулярно тренируется на свежем воздухе. Ее фавориты: бег, пилатес и велоспорт. Актриса активно тренируется как минимум несколько раз в неделю. Когда времени на спорт не хватает, Терон отдает предпочтение активным прогулкам с детьми и собаками. Совет звезды: как ухаживает за собой 40-летняя супермодель Миранда Керр Естественный макияж Даже в 1990-х, когда на пике моды был яркий макияж с блестками, Шарлиз оставалась верна себе и выбирала естественный мейкап с акцентом на глаза. По мнению Терон, сияющая кожа, аккуратные брови и пастельные оттенки в макияже освежают лицо в разы лучше, чем кричащий мейкап. В повседневной жизни звезда использует только карандаш для бровей, тушь и щипцы для завивки ресниц. Средства для ухода globallookpress.com Актриса регулярно меняет средства для ухода, чтобы кожа лица не привыкала к тем или иным компонентам. Однако есть средство, которому звезда не изменяет уже много лет — это SPF-крем. Каждое утро после умывания Терон наносит солнцезащитное средство на кожу. SPF-крем препятствует фотостарению, а также уберегает эпидермис от развития меланомы.
Комментарии (0)