Популярная блогер и телеведущая Ида Галич опубликовала в своем Telegram-канале размышления о похудении и личном подходе к этому процессу. Она отмечает, что не стоит считать похудение своего рода культом, поскольку это может привести к неврозам и проблемам со здоровьем. Блогер предлагает не делить еду на категории «хорошая» или «плохая», а отталкиваться от того насколько она полезная. Кроме того, девушка призывает концентрироваться на любви к себе и своему ментальному здоровью.
Комментарии (0)