Актриса Ирина Пегова на светской премьере комедии «За Палыча» призналась, что за лето поправилась на три килограмма. Об этом пишет kp.ru. "На самом деле за лето я набрала 3 килограмма!" — заявила Пегова. По данным СМИ, актриса всю жизнь борется с лишним весом и старается вести активный образ жизни, чтобы поддерживать оптимальное состояние фигуры. В частности, Пегова предпочитает ходить на массажи и другие процедуры, которые способствуют похудению. "Я люблю различные оздоровительные заведения. Мне помогают массажи, всякие аппараты. Также много хожу, бегаю. И, конечно, питаюсь ограниченно", — призналась артистка. Звезда рассказала, что соблюдает ряд правил в своем питании, чтобы избежать появления лишнего веса. Например, Пегова старается есть порции еды, которые по размеру не превышают ее кулак. Помимо этого, актриса ест медленно и борется с чувством ложного голода при помощи воды: Пегова выпивает один стакан, и если через 10 минут чувство голода проходит, значит на самом деле организм не хотел принимать пищу.
Комментарии (0)